두피 건선 vs 지루성 두피염 차이! 증상, 치료 샴푸까지 완벽 정리!
안녕하세요. 두피가 가렵고 각질이 떨어지며, 모발에 하얗게 비듬이 쌓이는 증상은 많은 사람들이 한 번쯤 겪어본 경험일 거예요. 하지만 이 증상이 일시적인 비듬이 아니라 두피 건선 또는 지루성 두피염일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 두 질환은 겉으로 보기엔 비슷하지만, 원인부터 치료 방법, 주의사항까지 전혀 다릅니다. 이번 글에서는 두피건선과 지루성두피염의 모든 차이를 정리해 드릴게요!
두피 건선 vs 지루성 두피염
| 구분 | 두피건선 | 지루성두피염 |
| 질환 | 자가면역성 피부질환 |
염증성 피지 피부질환 |
| 원인 | 유전 면역이상 |
피지 과다 말라세지아균 |
| 부위 | 두피+전신 가능 | 주로 두피 T존, 귀 주변 |
| 증상 | 두꺼운 각질 피 딸린 염증 |
기름진 비듬 붉은 반점,냄새 |
| 만성 | 매우 높음 (재발 잦음) |
반복적 발현 호전/악화 반복 |
| 탈모 | 심한 염증 시 | 염증성 탈모 가능성 |
증상 비교: 어떻게 다를까?
1. 두피 건선 주요 증상
- 은백색 플라크 형태의 각질
- 피부가 갈라지고 피가 날 정도로 심한 가려움
- 두피 외에도 무릎, 팔꿈치, 귀 뒤 등 전신에 발생 가능
- 염증 부위가 딱딱하고, 비늘처럼 각질이 일어남
- 긁으면 출혈 및 붉은 반점이 동반됨
2. 지루성 두피염 주요 증상
- 두피에 기름지고 노란 비듬이 쌓임
- 가려움과 함께 끈적한 피지와 냄새
- 모공 주변이 붉고 염증성 피지 덩어리로 나타남
- 스트레스, 식습관, 계절 변화에 따라 악화되기 쉬움
- 심한 경우 탈모, 두피 열감까지 동반 가능
3. 혼동하기 쉬운 공통점
- 모두 비듬, 가려움, 각질이 주요 증상
- 방치 시 염증성 탈모로 악화될 수 있음
- 스트레스, 수면 부족, 면역 저하가 공통 악화 요인
- 전용 샴푸, 연고, 생활습관 관리가 치료 핵심
샴푸 : 추천 성분 꼭 기억하기!
두피 상태에 맞춰 제품을 다르게 써야 효과를 볼 수 있습니다.
- 두피건선: 면역체계 이상으로 인한 만성 질환, 전문적인 치료와 함께 자극이 적은 샴푸 사용 중요!
- 지루성 두피염: 피지 과다 분비와 곰팡이균 증식으로 발생, 항진균 성분이 포함된 샴푸로 관리!
| 질환 | 추천성분 | 피해야할 성분 |
| 두피 건선 |
살리실산 콜타르 티트리오일 |
강한 계면활성제 인공향 알코올 |
| 지루성 두피염 |
케토코나졸 징크피리치온 병풀추출물 |
실리콘 파라벤 무거운 오일성분 |
두피건선 샴푸 추천!
효과 좋은 샴푸 TOP 3
① 뉴트로지나 티젤 샴푸
- 주성분: 콜타르(Tar)
- 효과: 과각질 억제, 가려움 진정, 세포 증식 완화
- 특징: 미국 FDA 승인 성분 포함, 효과 빠르지만 냄새 강할 수 있음
- 가격대: 34,200원 (250ml 기준)
② 더마비 프레쉬 스칼프 클리어 샴푸
- 주성분: 병풀추출물, 판테놀, 티트리오일
- 효과: 민감 두피 진정, 보습 강화, 세정력 우수
- 특징: 무실리콘 저자극 제품으로 매일 사용 가능
- 가격대: 19,000원 (1000ml 기준)
③ 세바메드 안티 댄드러프 샴푸
- 주성분: 피리티온아연(ZPT), 판테놀
- 효과: 항균 작용, 염증 완화, 비듬 제거
- 특징: pH 5.5 피부 장벽 보호 포뮬러
- 가격대: 29,180원 (1000ml 기준)
지루성 두피염 샴푸 추천!
효과 좋은 샴푸 TOP 3
① 헤드 앤 숄더 클리니컬 스트렝스 샴푸
- 주요 성분: 셀레늄 설파이드
- 효과: 말라세지아 균 억제, 비듬 및 가려움 완화
- 특징: 지루성 두피염에 특화된 제품
- 가격대: 약 21,900원 (400ml)
② 라보에이치 두피강화 클리닉 샴푸
- 주요 성분: 프로바이오틱스, 약산성 포뮬러
- 효과: 두피 장벽 강화, 피지 조절
- 특징: 민감한 두피에도 사용 가능
- 가격대: 약 17,280원 (400ml)
③ 닥터지 두피랩 쿨 솔트 스케일링 샴푸
- 주요 성분: 해양 심층수, 멘톨
- 효과: 두피 각질 제거, 쿨링 효과로 가려움 완화
- 특징: 지성 두피에 적합, 상쾌한 사용감
- 가격대: 약 13,290원 (500g)
어떤 경우 병원 가야 할까?
- 2주 이상 비듬과 각질이 계속되며 가려움이 심할 때
- 붉은 반점, 딱지, 진물이 생기는 경우
- 모발이 점점 가늘어지고 빠지는 경우
- 두피 외 신체 부위까지 각질과 발진이 번질 때 - 만성 질환의 신호
결론: 치료와 샴푸 사용을 병행!
두피건선은 면역 질환, 지루성 두피염은 피지·곰팡이성 질환 겉보기엔 비슷해 보여도 치료 방법과 접근 방식은 완전히 다릅니다. 증상이 있다면 정확히 구분하고, 샴푸부터 치료까지 맞춤형 관리가 핵심입니다! 두피 건강은 곧 모발 건강! 정확히 알고 관리하면, 탈모와 염증을 미리 예방할 수 있어요. 감사합니다.
트리트먼트 정확한 사용법! 린스와 무슨 차이? 완벽 정리!
"린스와 트리트먼트, 정말 같은 제품일까?"안녕하세요. 제가 요즘 제대로 된 트리트먼트 사용법을 알게 돼서, 머릿결이 정말 좋아졌습니다. 그래서 오늘 그 내용을 글로 공유하려고 합니다. 샴푸
rvmaster.tistory.com
M자 이마 탈모 구별법! 앞머리 탈모 초기에 잡아야 합니다!
“이마가 넓어지는 것 같아, 탈모일까?”안녕하세요. 저는 탈모 가족내력이 있어서 탈모 예방에 대한 공부를 많이 해오고 있습니다. 그중 M자 탈모에 대해 설명드리고자 합니다. 남성 탈모의 시
saltyfam.tistory.com
이마 여드름 원인 & 없애는 법! 부위별 트러블 완벽 정리!
“볼은 괜찮은데, 이마만 여드름 생기지?”안녕하세요. 저의 최고의 고민이었던 여드름! 지금은 정말 깨끗해졌습니다. 그 노하우를 풀어보려고 합니다. 여드름은 단순히 피부 트러블이 아니라,
rvmaster.tistory.com
댓글