손 껍질 벗겨짐 이유! 치료 연고 추천! 병원가야 하나? 완벽 정리!

손껍질 벗겨짐

안녕하세요. 제가 아무것도 모르고 매일 설거지하고 관리 안 하다가 손이 망가진 적이 있었는데요. 오늘은 손 껍질이 벗겨지고 하는 증상에 대해 소개드리고자 합니다. 손 껍질 벗겨짐은 가벼운 건조함부터 피부 질환까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 환절기나 손을 자주 씻는 습관이 있는 사람들에게 흔하게 나타나죠. 하지만 단순한 건조함이 아니라면 피부 염증이나 특정 질환일 가능성도 있으므로 주의가 필요합니다.

손 껍질 벗겨짐 이유는?

손

1. 건조한 환경

• 잦은 손 씻기, 손 세정제 사용으로 피부 보호막이 손상됨
• 계절 변화로 인해 피부가 건조해지면서 각질이 일어남
• 실내 난방, 환기 부족으로 피부 수분 손실 증가

2. 접촉성 피부염

• 세제, 화장품, 세정제, 금속 등에 의해 손 피부가 자극을 받아 염증이 생김
• 가려움, 붉어짐, 심하면 물집이 생기기도 함

3. 손 습진(주부습진)

• 설거지, 빨래 등으로 손을 자주 물에 담그는 경우 피부 장벽이 손상되면서 발생
• 초기에는 건조함과 가려움, 심하면 갈라지고 피가 날 수도 있음

4. 아토피 피부염

• 원래 피부가 예민한 사람들에게 많이 발생
• 가려움과 함께 손뿐만 아니라 팔꿈치, 무릎 뒤쪽 등에도 증상이 나타남

5. 진균 감염(무좀, 칸디다증 등)

• 손톱 주변이 갈라지고 하얗게 각질이 생기는 경우 무좀일 가능성이 있음
• 습한 환경에서 세균이나 곰팡이가 증식하면서 발생

6. 비타민 부족

• 비타민 A, B, C 부족 시 피부 재생 능력이 떨어져 손이 쉽게 갈라지고 껍질이 벗겨짐
• 귤, 당근, 견과류, 달걀, 녹색 채소 섭취가 도움 됨

7. 과한 손 소독제 사용

• 알코올 성분이 피부 보호막을 손상시켜 건조하고 거칠어짐
• 보습제를 충분히 발라 피부 장벽을 유지하는 것이 중요

 

 

치료 방법 (생활습관 & 연고 추천)

1. 생활 습관 개선

• 손을 씻은 후에는 꼭 보습제 바르기
• 뜨거운 물 대신 미지근한 물로 손 씻기
• 고무장갑 착용 후 설거지, 청소 등 물을 다루는 작업하기
• 자극적인 세제, 손 세정제 사용 줄이기

2. 보습제 & 치료연고 추천

유리아쥬, 더마비, 마데카솔, 아비노

① 로보이드 크림 (스테로이드 연고)

• 접촉성 피부염, 아토피, 습진 등에 효과적
• 약국에서 구입 가능 (의사 처방 필요)
• 가격: 5,000~10,000원 (15g 기준)

②  유리아쥬 베리덤 크림

• 피부 보호막 형성 및 진정 효과
• 건조하고 갈라진 피부에 추천
• 가격: 20,000~30,000원

③  더마비 세라엠 핸드크림

• 보습력이 뛰어나고 끈적임 없이 흡수됨
• 잦은 손 씻기로 건조해진 손에 적합
• 가격: 10,000~15,000원

④ 마데카솔 크림

• 상처 치유 및 피부 재생 효과
• 껍질 벗겨짐이 심하거나 갈라졌을 때 도움
• 가격: 5,000~8,000원

⑤ 아비노 인텐스 릴리프 핸드크림

• 민감한 피부에도 사용 가능
• 피부 장벽 강화 및 가려움 완화
• 가격: 15,000~20,000원

 

 

병원 방문이 필요한 경우는?

단순한 건조함 때문이라면 보습과 생활 습관 개선으로 호전될 수 있지만, 다음과 같은 증상이 있다면 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 병원은 피부과로 꼭 가시고, 심할 때 스테로이드 연고, 항생제 연고, 항진균제 처방이 가능한 곳으로 가시기 바랍니다.

1. 이럴 때 꼭 병원 가세요!

• 손 껍질 벗겨짐이 지속되거나 점점 심해지는 경우
• 붉은 발진, 가려움, 물집이 동반될 때
• 피부가 갈라지고 진물이 나거나 피가 나는 경우
• 무좀이나 곰팡이 감염이 의심되는 경우
• 연고를 발라도 증상이 나아지지 않을 때

2. 치료 비용

• 진료비: 약 1~2만 원 (보험 적용 시)
• 연고 처방 비용: 5천~1만 원 (약국별 상이)
• 무좀 검사 비용: 약 2~3만 원

마무리 (손은 항상 중요!)

• 생활 습관 개선 & 보습제 사용이 가장 중요한 치료법
• 증상이 심하면 피부과 방문 필요
• 연고 & 핸드크림을 활용해 증상 완화 가능

저의 생각이지만, 우리의 손은 얼굴만큼 정말 중요한 것 같습니다. 사람과 악수를 하거나 이럴 때 보면 손에서 이 사람이 어떤 환경에서 사는 사람인지 충분히 알게 됩니다. 손 껍질 벗겨짐은 가벼운 건조함부터 접촉성 피부염, 습진, 진균 감염 등 다양한 원인에 의해 발생하지만, 관리를 잘하면 충분히 다 나을 수 있습니다. 감사합니다.

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